托福口语考试虽然考的是英语语言能力，但不止于此。记忆力、组织信息，综合分析的能力都必不可少。托福考并不是英语语言文学能力，也并不是谁的英语更地道，更像母语者。这也就是为什么一个母语是英语的10岁孩子未必能过得了托福。托福存在的目的是要通过考试来确认当事人是否有能在英语学术环境里生存的能力。明确了这一点以后就应该给自己卸下一半负担：英语文学能力和词汇量并不是决定口语成绩的最重要因素。有四六级的词汇量和语法能力以后，提分的重点是训练反应力。如何用有限的词汇量和时间组织出应付问题的观点和细节，这才是重中之重。这种训练其实就像小时候经常玩的抢答题，最重要的不是语言能力而是思维方式。下面培顿教育给你的建议是：

1.  多做发散思维训练

使用现有的托福题库做思维训练，每次3到5个题目，训练自己在最短的时间（20秒到30秒内）反应出来两到三个具体的答题点，做笔记。

2.  在答题时尽量使用身边的、现成的、简单具体的材料

考官一道“关于xx现象到底是A好还是B好，你怎么看”的题目时，其实并不想看一篇你费尽脑汁写得干巴巴的哲学答辩。千万不要把任何题目作为哲学题目来对待！把它们都作为八卦闲聊题目来对待！

3.  使用自己的语言，切莫盲目跟风

好多人都说背模板是他们混作文的唯一方式。这我也可以理解。托福写作的时间非常短，而且是考试的最后一个环节，考生的脑细胞那时候已经死得差不多了，好多人觉得能活着把字数打够就阿弥陀佛了。在高度紧张的情况下去背诵、重复、打出别人的语言真的是会造成更高程度的恐慌。因此哪怕铁了心要用模板，也一定得是自己写的模板，用的全是自己熟悉爱用不容易出错的语言。口语也是一样。用一个高级的装逼词汇时卡在发音上真的会装逼不成还丢十分。训练自己全部用自己熟悉的理解的语言来答题，然后集中注意力提高语言的流畅度。

4. 自言自语

自言自语可以帮助自己熟悉讲英文、写英文的环境，而不至于到了考场上发生“要考试了！紧张啊！”和“现在要开始讲英语了！”那种突然的惊吓。

以上是建议。举两个例子说实际训练。

1、  口语题：how do you define happiness

这样的题目，汉语怎么聊，英语就怎么答。啥是幸福？可以直接说“啊我也说不清楚到底幸福的定义是什么，但是我可以说几个例子来解释这种感受，比如我回家了吃到爸妈做的饭，比如我大街上偶遇旧友，聊了一场意想不到的有意思的聊天” I don’t really know the definition of happiness but I can give a few examples about the feeling of happiness. Like,  happiness is when I return home and have nice homemade food with my parents; happiness is when I run into an old friend randomly on the street and had a nice talk that I haven’t expected for…

举着种尽量具体的故事/案例。老生常谈不要紧，关键是你得有话说啊，哪怕说得有点傻也没关系，不深刻更没关系，托福考的不是哲学，你卡在哲学冥想里就真没办法了。。。

2、  作文题：is wearing hats popular in your country?

发小又陷入了哲学冥想。流行、、流行是啥意思？是要讲时尚么？时尚我好像也不咋懂、、然后她的文章里写了五六个fashion, fashionable…这里就是训练发散思维的好时机了。

首先，帽子，哪种帽子？哪种人戴？你的国家？我第一个想起的是不愿意晒黑的中国姑娘们走哪儿都墨镜帽子口罩的形象。We do have a lot young women wearing hats in the summer because according to our beauty standard, fair skin is very favored so girls don’t want to get tanned like in the West…

这样就把帽子这件有点莫名其妙的事引申到一个我们比较熟悉的现象上来了。当然还可以聊自己。你可以描述一下平时见到戴帽子的人多不多，带的都是啥帽子，啥场合会戴帽子，然后把话头引向自己。毕竟自己说自己比较容易。可以说，啊我住的城市呢其实不怎么需要戴帽子，因为天气是。。。样的，而且帽子也不怎么符合我的穿衣风格，因为平时穿的都是。。。In the city that I live in I actually don’t wear hats because the weather is like….and I feel most hats do not fit my dressing style because I usually wear….

要点就是不断把“帽子”这个莫名其妙的话题引申到任何你熟悉的话题/现象上来，比如“啥样的帽子流行啊，我对帽子怎么看啊，我戴不戴帽子啊”，而不是要对“戴帽子流不流行”这件事做哲学思辨。考官问的并不是戴帽子是不是时尚，而是你能否就戴帽子这个话题一直用英语闲扯下去。